Aviso De novo :)

OI gente só queria falar que não tem mais rotina eu vou fazer post do que eu quiser e no canal também só sei que posto toda Terça , Quarta , Quinta e Domingo beijos e fiquem com Deus

Dicas de Organização ( makes )

Oiie neste post vim dar dicas super simples de organização para começar tem esse bem simples que é super fofo e super fácil de achar e você mesma pode fazer :D

E tem outros muitoooooo fofos e práticos

Viram como é fácil e tem mais

Bom gente espero que vocês tenham gostado do post , e espero ter ajudado beijinhos e até a próxima <3 <3 <3 ;D

Resenha : Pó Vult Cosméticos

Oi Gente , tudo bom ? no post de hoje vim fazer uma resenha do pó da Vult , para quem não conheçe aqui no Brasil é bem comun então vamos para resenha?

Gente faz um tempão que eu tenho pós da Vult e sinceramente amooo , O que eu uso é na cor  01 e é muito bom super recomendo , tem de várias cores e é super acessivel

Bom tem de várias cores e eu super indico , beijinhos e até a próxima :D

Minha Reeducação *-*

Oi gente , tudo bom ?  Então no post de hoje vim mostrar para vocês minha reeducação alimentar então espero que gostem :) Quer saber então vem comigo !

Café : 1 fatia de pão integral com crean chesse ou mix de frutas ( Morango , laranja , pera , mamão ou bana , mais vai do gosto ) , Com um copo de Suco natural

Almoço : 1 porção de frango grelhado , 1 porção de batata doce com arroz integral e/ou Legumes ou 1 fruta de sua preferencia com suco de néctar

Lanche da tarde : 1 porção de castanhas ou avelãs e muita água

Jantar : A mesma coisa do almoço só em vez do Suco natural é Água ou água de beringela .

Ceia ; Iogurte com banana e água

Pessoal foi isso a lembrando que nesse periodo todas as horas eu tomo muita água , foi isso espero que tenham gostado fiquem com Deus !